KAKO OSTVARITI SVOJ CILJ?

Kako je moguće pobjeći od loših odluka kada su one direktno ispred nas? Većina ljudi misli da je potrebna neslomljiva snaga volje koja može slomiti bilo koju kušnju. Naravno, snaga volje je veoma bitna, ali bolje je izbjeći cjelokupnu situaciju nego računati na snagu volje. Snaga volje je ograničena. Ona se kao i mišić troši, […]

Read More

KAKO OSTATI MOTIVISAN?

Članak: 2 minute čitanja Uvijek započinjemo nove poduhvate sa najboljim namjerama. Napravimo promjene u ishrani, obećamo sebi da ćemo trenirati češće i da ćemo biti disciplinovaniji. Ali nekako izgubimo motivaciju nakon samo par dana, sedmica, mjeseci ili nakon što doživimo prvi neuspjeh. Šta je ovdje glavni problem? Glavni problem je što očekujemo da će sve […]

Read More